最終更新日　2022/4/19 生きていくうえで人間関係は避けて通れません。 人間関係がうまくいかないと、毎日が嫌になり憂鬱になります。 ストレスの原因で約４割…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最終更新日　2022/4/12 こんにちは、ライフリメイカーの山本翔太です。 冬の間は雪があって滝巡りできないのですが、春になり雪も解けたので滝巡りをまた再開し…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最終更新日　2022/4/3 「あれもしなきゃ、これもしなくちゃだけど、そうすると・・・」 「人によく考えすぎと言われるんだよな」 「ついつい考えすぎてしまって…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最終更新日　2022/3/25 心の余裕がある人は、毎日を楽しんでいるだけでなく人として素敵に感じます。 「心に余裕を持って」と言われてもどうやったら余裕が持て…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最終更新日　2022/3/12 私たちが話す言葉は自分が一番聞いています。 なかでも口癖は無意識のうちに発し、聞いていることが多いです。 その口癖を変えることで…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最終更新日　2022/3/5 この記事では、「自己肯定感を高めること」について書いていきます。 自己肯定感を高めるのに、自分を否定する必要はありません。 日本に…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最終更新日　2022/2/28 あなたの周りに「この人行動力あるな」「あの人はフッ軽だ」と思う人がいると思います。 そんな人を見て「自分もそうなれたらな」「もっ…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最終更新日　2022/2/21 自分のことが好きな人を見て自分も自分を好きになれたらなとか、自分が嫌いで毎日が楽しくないとかそんな風に思ってしまうことはありませ…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最終更新日　2022/2/28 こんにちは、ライフリメイカーの山本翔太です。 少し前の記事から、自分のことが嫌いだったと書いてきました。 真面目だと言われる自分…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最終更新日　2022/2/13 こんにちは、ライフリメイカーの山本翔太です。 以前、僕は自分のことが嫌いだったと少しお伝えしました。 今回は自分を好きになれない…