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生きていくうえで人間関係は避けて通れません。 人間関係がうまくいかないと、毎日が嫌になり憂鬱になります。 ストレスの原因で約４割強をしめるのが人間関係だそうです。 2000年から2020年までのストレスの原因を見てみると … 続きを読む →

「あれもしなきゃ、これもしなくちゃだけど、そうすると・・・」 「人によく考えすぎと言われるんだよな」 「ついつい考えすぎてしまって…」 考えすぎることで行動ができなくなるのはもったいないです。 [box cl … 続きを読む →

心の余裕がある人は、毎日を楽しんでいるだけでなく人として素敵に感じます。 「心に余裕を持って」と言われてもどうやったら余裕が持てるかわからないと感じたことありませんか？ 心に余裕がないときは、何をしてもぜんぜん楽しくなか … 続きを読む →

こんにちは、ライフリメイカーの山本翔太です。 この記事では、 [box class=”blue_box”] 自分がどうしたいのかわからない 自分のことを知りたい 何をしたらいいのかわからない 自分 … 続きを読む →

こんにちは、ライフリメイカーの山本翔太です。 自分の人生を楽しく生きたい！幸せに生きたい！というのは誰しもが願望として持っているのではないでしょうか？ ただ、願望を願望として保管しておくのはひじょーーーにもったいない！ … 続きを読む →