人生を楽しめてない！という人が人生を楽しむために一番必要なこと！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最終更新日　2022/2/13

こんにちは、ライフリメイカーの山本翔太です。

「何をやってもなんだか満たされないな」

「楽しいことをしてるのに心から楽しいと感じてないな」

そう感じることがよくあるのに疲れているんだとスルーしていませんか？

なんだ満たされなかったり、心から楽しいと感じてなくて人生を楽しめてない！という人が、人生を楽しむために一番必要なことは自分を好きになることかもしれません。

この記事では、人生を楽しめてないと感じる人が、心から人生を楽しむために一番必要な自分を好きになることについて解説していきます。

この記事を読み終えると、心から人生を楽しむためになぜ自分を好きになることが一番必要なのか理解することができます。

そもそも自分を好きになるとは？

自分を好きになるって言葉を聞いたことがありませんか？

自分を好きになるという言葉を聞いたことがあっても、具体的にはこういうことですとすぐには答えにくいと思います。

そこで「好き」という言葉の意味を見てみましょう。

すき【好き】

１ 心がひかれること。気に入ること。また、そのさま。「好きな人」「好きな道に進む」⇔嫌い。

２ 片寄ってそのことを好むさま。物好き。また、特に、好色。色好み。「幹事を買って出るなんて、君も好きだねえ」「好き者」

３ 自分の思うままに振る舞うこと。また、そのさま。「好きなだけ遊ぶ」「どうとも好きにしなさい」

４ ⇒すき（数寄）

weblio

僕たちが一般的によく使う「好き」とは【心がひかれること。気に入ること】です。

つまり自分を好きになるということは、自分自信に心がひかれ、自分自身を気に入ることということになります。

例えていうなら、「好きな人に興味を持つのと同じように自分の気持ちに興味を持つ」「できるできないにかかわらず、どんな自分でも無条件で自分の存在を認め受け入れる無償の愛」ということですね。

自分を好きになることは必要なのか？

自分に興味を持つ？無償の愛？

いやいやいや、そんな自分を好きになる必要なんてなくても人生それなりにやっていけてますよ。

って昔の僕はそう思ってました(^-^;

ですが、今は自分を好きになることは人生の中で一番必要があると言えます。

ここにあげた理由は、実際に僕が感じたことです。

おそらくこれはほんの一部で、まだ体感してないこともたくさんあります。

だから、僕は自分を好きになることは必要はあると思っています。

自分を好きになることが必要だと思ったきっかけ

自分のことが嫌いだったこと

僕は少し前まで自分のことが嫌いでした。

何をやっても中途半端になってしまうし、諦めが早い。

顔面偏差値がずば抜けて高いわけでもなければ、運動神経がめちゃくちゃいいというわけでもない。

大富豪というわけでも天才的な頭脳の持ち主というわけでもない。

(自分でいうのもなんですが)どこを見ても平均的で当たり障りのないただの真面目で平凡な男でした。

そして、真面目で平凡ということに関してコンプレックスはあるのに、取り柄は何もないと思っていました。

そう思っていたので、自信なんてまったくありませんでした。

当時は、なんとか自信を持とうとしたり心を満たそうとしました。

しかし、行動するたびにカラ元気だということが周りに伝わり、余計に自分がむなしくなっていきました。

そんな自分がほんとに嫌いでした。

自分のことが嫌いだと満たされなくてしんどいと感じ、自分を好きになることが必要だと思ったきっかけの一つです。

SUPER I LOVE ME!!の人を見た

自分のことが嫌いだった当時、知り合いの紹介でSUPER I LOVE MEの人に会いました。

SUPER I LOVE MEとは、文字通りとても自分のことが好きな人です。

その人は、とても意欲的で行動力もありイキイキしてて自信満々でした。

話していてもとても明るくて楽しそうだなというのが伝わってきました。

当時の僕からするととてもうらやましく思うのと同時に、そんなに自分のことが好きでいるとうざいなと感じたのを覚えています。

ほんとは自分もそうなりたいのに、自分のことが嫌いだからうざいと思うようにしていたのかもしれません。

その何年後かに、別の人でSUPER I LOVE MEの人を知ったときに、やっぱり意欲的で行動力もありイキイキしてて自信満々で明るくて楽しそうでした。

そのとき、SUPERまではいかないにしても僕も I LOVE MEにはなりたいと感じ、自分を嫌いでいるよりも自分を好きになることが必要だと思ったきっかけの一つです。

まとめ

自分を好きになるということは、自分の気持ちに興味を持ち、どんな自分でも無条件で自分の存在を認め受け入れることでした。

自分を好きになることで、自分の心を満たし心から楽しめるようになること、自分の成長やパフォーマンスの向上、自信を持つことなど自分自信のすべてにつながります。

自分の人生を楽しむために、自分を好きになることは一番必要です。

自分を好きになることが必要だということがわかったので、次回は、自分を好きになれない人に特徴や原因があるのかをひも解いていきます。

詳しくはこちらをお読みください。

自分を好きになれない！という人が自分を好きになるには？

2022年1月31日

最後まで読んでいただきありがとうございました。