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初めましての方、リピーターの方、通りすがりの方、こんにちは！

ご覧いただいているこのブログ（REMAKE）を書いているライフリメイカーの山本翔太です。

現在、会社員をしながら週末コーチングを行っています。

このページでは、現在ご提供しているサービスを掲載しています。

僕に関してはプロフィールをご覧いただけると、より詳しく知っていただけるかなと思います。

ライフリメイカーって？

ライフリメイカーとは、life(人生)とremake(作り直す)を組み合わせた造語で、liferemakeする、人生をやり直すお手伝いをする人のことです。←勝手に作っちゃいましたww

つまり、今日、明日、明後日…1年後…これから先のあなたの人生を、コーチングを用いて一緒に作り直していく、やり直していくためのサポート役です。

もし、なりたい自分・本当の自分になり、もう一度人生をやり直せるとしたら何がしたいですか？

「本当の自分でいれたらどれだけ楽しいんだろう？」

「なりたい自分になれたらいいのに・・・」

「本当はもっと○○がしたい」

「周りの人に好かれたい」

「憧れのあの人に近づきたい」

「自分に自信をもって堂々としていられるようになりたい」

「友達をたくさん作ってリア充と呼ばれる側に行きたい」

そう思っても自分にはできない・なれないと諦めていませんか？

諦めるにはまだ早いです。

はっきり言って、なりたい自分・本当の自分にはなれます！

今までできなかったのは、ネットやSNSの情報を真似して、たまたまその方法が自分に合っていなかったりしただけかもしれません。

今の時代いろんな情報があふれ、その情報によって自分を見失うこともよくあります。

どんな方法がいいかは大切ではありません。

今の自分は何が必要なのか、本当は何を求めているのかがわかれば、どうすればいいかも見えてきます。

人にはイメージする力とそれを実現できる力があると僕は思っています。

人間なので、その可能性を自分で信じれなくなってしまうときもあります。

ですが、誰かに信じてもらえている限りその力はなくなりません。

こんな人に有効です

充実した日々を送りたい、幸せになりたい、変わりたいと思っているのならそれを実現できます。

一人だと難しく思えても誰かとならより実現できやすくなります。

とくにこの中のどれかが気になった人には、現状の問題やコンプレックスを解決できます。

セッションやコンサルの選び方

セミナーや集団セッションなどはいろんな人との出会いがあり、数多くの視点や考え方を知ることができます。

ですが、人前で話すのが苦手だと聞きたいことが聞けなかったり、また逆に質問する人が多いとその分情報過多になりどれが自分に必要な情報なのかわかりにくくなります。

一方、マンツーマンでのセッションとなると出会いは講師やメンターだけとなります。

しかし、マンツーマンだからこそ聞きたいことが直接聞けたり、自分に必要な情報を得ることができます。

実際、僕はどちらも経験してみましたが、僕は後者の方が合っていました。

どちらがいい悪いというのはありませんが、自分に合った方を選ぶことをオススメします。

実績

・プロのベーシストを目指している方（20代男性）が、このまま続けようか諦めようか悩んでいると相談を受けました。

セッション後は、自分の方向性が見えた、初心を思い出せたということで頭の中がスッキリし再スタートを切られました。

現在は楽しく充実した日々を送っているとのことです。

・独立するために現在OLをしながら活動している女性（30代女性）

・新規事業を企画しているフリーの不動産営業マン（30代男性）

REMAKE　コーチングの特徴

僕の提供するセッションは、マンツーマンの完全個人セッションです。

普段から自分の気持ちを抑え込んでしまっている人、周囲の反応が恐くてなかなか口に出すことができない人は、日に日に自分の本音がわからなくなっていきます。

自分がどうしたいのか、どんな気持ちなのか、何を考えているのかなど少しずつ分かるようにサポートしていきます。

もちろん、最初からすぐにわかるということは難しいかもしれません。

実際、僕も自分の本音が全然わからず、何でもいいという言葉でごまかしていました。

しかし、今では自分が本当は何を望んでいるのかを知ることができるようになったので、何でもいいという言葉を使わなくなりました。

やる気があるのに動けない理由は、「何をするかが明確ではないこと」と「自分にはできないと思ってしまうこと」と「本当にやりたくない」です。

例えば、社会人なら職場で上司から「とりあえず動けばいい」「とにかくやればいいんだ」とか、学生なら「英語はとりあえず単語覚えればいいよ」「国語はとにかく本を読めば点が取れるよ」と言われたことはありませんか？

そのとき、ふと頭をよぎるのが「とりあえずってどれくらい？」「とにかくって何を？？」。

それを言った側の人は自分の中でイメージや経験があるので、具体的にしなくてもできてしまいます。

ですが、言われた側は「そんなこと言われたってあの人だからできたんでしょ？自分にはムーリー」となり動けなくなってしまします。

僕も家庭教師をしているときに、言ってしまっていたことがあります。

その時は、生徒さんにこれをこんだけやればできるようになるよという感じで言っていたのですが、だらだらやってなかなか進まないという感じでした。

そこで、一日に何の教科をどれだけやったら、遊んでもいいよと具体的にしてあげるとびっくりするくらい早く終わらせてきます(笑)

この実行力は大人も同じで、人は具体的であればあるほど、行動がしやすくなります。

今までに目標は立てるけど行動ができなかったこと、やろうと思って続けれなくてがっかりしたこと、それが変わります。

行動できる、継続できる。

そして自分なりの目標がクリアできたら嬉しくないですか？

今悩んでいることがあるというのは、少し視野が狭くなりすぎている状態です。

例えば、部屋の中でカギを失くしたとしましょう。

そのときにいつも置く場所ばかりや手元ばかりを探すのでは見つかりません。

しかし、部屋全体を見まわしてみたり家族に一緒に探してもらったりすると意外なところで見つかるものです。

それと同じように、セッションを通して少しずつ視野を広げることができるようになります。

視野を広げることができると、悩んでいたことは自分が行動するために必要だったこと、未来へのエネルギーや経験へと変わっていきます。

今までの自分が、なりたいと思っていた自分になれます。

正確には、なりたいと思っている自分に今の自分を作り変えていくことになります。

その過程で、自信がなくて前に進めなかったり、急に不安になったり、できない自分を責めてしまったりすることは出てくると思います。

それは、脳みそが現状維持をしたがるからなのですが、ひとりだとどうしても現状に戻ってしまいます。

そういうときに一緒にいてくれるコーチやメンターがいることはとても心強いです。

そうやって少しずつ変わっていくことで、なりたい自分を作り上げていけます。

MENU一覧

現在ご提供中のREMAKEコーチングのメニュー表です。

1回のコーチングセッションは、最短60分～最長90分で行っていきます。

セッションの時間は、事前に希望の時間を聞き調節していきます。

ただし、1COINモニターコースとトライアルコースに関しては90分固定とさせていただきます。

週末コーチングですので原則として土日に行いますが、平日の夜(20：00以降)でもセッションは可能です。